Khắc phục chứng ngủ ngáy của trẻ


ngu-ngay-cua-tre

Trẻ ngủ ngáy khiến cha mẹ lo lắng

Ngủ ngáy là hiện tượng thường xảy ra ở người lớn, vậy còn với trẻ em thì sao? Trẻ ngủ ngáy bắt đầu xuất hiện vào khoảng trẻ từ 2-8 tuổi.

Điều này khiến nhiều cha mẹ lo lắng không biết làm sao để khắc phục cho con mình. Hôm nay Gnight sẽ mách bạn một số biện pháp hỗ trợ giúp trẻ ngủ ngon, không còn ngủ ngáy khiến bạn lo lắng.

 Một số biện pháp khắc phục:

- Nếu trẻ thi thoảng ngủ ngáy thì điều này không có vấn đề gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu tình trạng này ngày càng thường xuyên hơn thì bạn nên đưa trẻ đi khám sớm bởi có thể trẻ đang gặp vấn đề với sức khỏe.

- Với môi trường quanh trẻ, cha mẹ cần tạo cho một môi trường sống trong lành, không khói thuốc lá và thường xuyên giữ ấm phần cổ, ngực cho trẻ.

ngu-ngay-cua-tre-1

Ngủ ngáy ở trẻ sơ sinh

- Giữ phòng ngủ của trẻ thông thoáng, yên tĩnh. Mẹ nên để trẻ nằm gối cao vừa phải, giữ đầu trẻ cao hơn thân một chút nhưng không quá cao sẽ ảnh hưởng đến cột sống của trẻ.

- Ngoài ra, mẹ cần tránh để con tham gia những trò chơi đòi hỏi nhiều về thể lực, chạy quá nhiều, và không cho trẻ ăn quá no trước khi trẻ đi ngủ.

- Trẻ không nên ăn no 1 tiếng trước giờ ngủ, thay vào đó chỉ nên uống sữa nóng hoặc ăn một ít súp.

- Nếu bạn nhận thấy trẻ ngáy to và thường xuyên hơn, có biểu hiện đái dầm mà không rõ nguyên nhân, hãy nghĩ đến dấu hiệu trẻ có vấn đề về rối loạn thở khi ngủ. Lúc này các bậc phụ huynh cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng sớm để trẻ được thăm khám toàn diện.

Hy vọng những chia sẻ trên của Gnight sẽ giúp bạn trong việc chăm sóc sức khỏe cho con của bạn.


Gnight.vn
Chăn ga gối nệm Gnight Việt Nam

THÔNG TIN LIÊN HỆ

🏛️ Trụ sở chính: số 60, đường B, phường Phú Thạnh, quận Tân Phú, TPHCM

🏛️ Địa chỉ công ty: 118/135, đường Phan Huy Ích, phường 15, quận Tân Bình, TPHCM

🏛️ Hệ thống cửa hàng: 19B, Trường Chinh, phường Tân Thới Nhất, quận 12, TPHCM



Cũ hơn Bài viết mới